What’s Happening in the Gut? The short answer is – lots of things are happening in the gut. There is now a large amount of ongoing research on the role that nutrition plays in the gut microbiome, and how the bacteria in the gut are working to signal the other organs in the body. If

Mehr als nur Darmgesundheit: Ballaststoffe tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei Lange Zeit galten Ballaststoffe wegen ihrer Unverdaulichkeit als nutzlos und sogar lästig - bis es erste Hinweise auf ihre positive Wirkung auf den Körper gab. Heute sind diese Ansichten überholt, und Experten empfehlen, Ballaststoffe aus verschiedenen Gründen - von der Gesundheit der Verdauung bis hin